Quan els pares vénen preocupats i ens expliquen que l’hora del raspallat és molt complicada, que els nens sempre busquen excuses, que hi ha crits i baralles i que mai no fan cas… i que quan aconsegueixen que se’ls raspallin ho fan ràpid i malament… sempre us preguntem això: ells us han vist a vosaltres raspallar-vos les dents? és un hàbit habitual a casa? feu horaris diferents i no us poden observar mentre us raspalleu?
El raspallat dental s’ha de fer des que erupciona la primera dent a la boca, i pot ser des dels 4 mesos fins als 18 mesos d’edat. Quan surt la primera dent cal començar la rutina de raspallat dental 2 vegades al dia amb ajuda d’un adult, i aquest adult s’hauria de raspallar també a la vegada perquè el nadó observi. Els nens aprenen per imitació, i si a casa hi ha uns bons hàbits d’higiene, el nen els adquirirà amb molta facilitat.
Si feu horaris diferents i sopeu a hores diferents, igualment raspalla’t les dents amb ell/ella. Crea un ambient tranquil i divertit, pots cantar una cançó per a les dents, i pots fer molt de reforç positiu dient-li que ho està fent molt bé.
El raspallat dental dels nadons l’ha de fer un adult, però després podem deixar-li el raspall al nen/a perquè jugui i explori.
A partir dels 6 anys els nens poden començar a raspallar-se sols, però posteriorment es recomana un repàs per part d’un adult. I a partir dels 9 anys ja poden fer-ho de manera autònoma però sempre amb supervisió.
Si des de ben petits adquireixen el costum de raspallar-se després de l’esmorzar i després del sopar, a mesura que vagin creixent tindran l’hàbit tan assumit que és difícil que es neguin a fer-ho o que es converteixi en un moment de discussions a casa.
Pot ser que arribi un moment de rebel·lia quan s’acosten a l’adolescència. En aquest moment sí que pot ser que costi més tots els hàbits que ja tenia adquirits i ens vulguin portar la contrària a tot. En aquests moments es necessita molta paciència i confiar que si tenen la base adquirida i els hàbits d’higiene en formen part, ho faran i seran suficientment responsables per entendre que hi ha coses innegociables, i la higiene n’és una.
Així que la nostra resposta a la pregunta de l’inici és que us raspalleu amb ells, que us imitin, que ho feu 2 cops al dia des que són nadons, que sigui un moment divertit i que sigui tan habitual i normal el raspallat de dents que mai no es puguin plantejar l’opció de no fer-ho.
